2026-09-07 1308 Чиа-пудинг с протеином
дата2026-09-07
время13:08
приёмОбед
источникконтейнер
рецепт[[Чиа-пудинг с протеином]]
ingredients[[Миндальное молоко|200 мл · Миндальное молоко]] [[Чиа|20 г · Чиа]] [[Сывороточный протеин|50 г · Сывороточный протеин]]